건-강한 정신 건강한 육신이여야 일상생활에서 행복합니다~

강-건하지 않은 정신이나 육신은 뒤처지는 삶을 살게 되지요''

한-없이 건강한 인간이 어디 있으랴만은 자신이 스스로 노력해서''

내-일의 늙어가는 내모습을 생각해서 단련해야 튼튼한 육신이 되는 것'

일-로 생각해서 운동을 하셔야지요' 게을리해서는 생존 경쟁에서 뒤쳐지는

    삶을 살 수 밖에 없는 것을 다들 아시잖아요? 오늘부터라도 시작하심을~